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フェルデンクライスメソッドとか操体法とか

1 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/09/24(木) 14:00:25 ID:sakdb8A0
フェルデンクライス・メソッドや操体法など、
ここ東洋医学界隈でも比較的受け入れられている自力系療法。
どこにもスレがないようなので立ててみました。

ちなみに私は、マッサージ臨床で操体を試してきたのですがなかなかうまくでき
ません。併用のレベルに至らずです。
「無理矢理整体」の方がよっぽど分かり易いような。
実践者からの報告お願いします。



2 :1:2009/09/25(金) 11:07:39 ID:wTMn52/h
「自力系療法」と書きましたが、フェルデンクライスにはFIとかいうマンツーマンの
レッスンがあるし、操体法にも二人でやるものがあるので、厳密には自力とは
いえないかもしれませんが・・・。
「自力系脱力系、非整体カイロ・非中国(気功)系」二大流派のスレッドということで。

3 :名無しさん@お腹いっぱい。:2009/09/30(水) 10:24:54 ID:pp1nMsv/
本を読むと操体法って人によってやることがかなり違うのですね。
原則が分からないゆえ、どれがいいのかどうやっていいのか
結局分からず。
ストレッチ普通にやったほうがいいやという結論。

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